Ateliers de 3h

Un approfondissement personnel ouvert à tous

Les séances du dimanche matin de 3 heures permettent d’approfondir la pratique, tant posturale, que respiratoire avec le Prânâyâma (pratique par le souffle), et méditative.

Dans les ateliers de 3 heures, on aborde des thèmes comme « qu’est-ce que la méditation ? », « Comment méditer », « Comment pratiquer le yoga seul », ou l’étude de certains textes comme les Yoga-Sutra et le lien avec notre vie quotidienne, ou l’aspect technique des postures et comment adapter au mieux les postures au corps du jour de chaque participant , etc….

Prochains ateliers

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novembre 2019

Pratique 17/11/19

17 novembre de 10 h 00 min à 13 h 00 min
Saint-Roch, 35, rue Saint-Roch
Paris, 75001 France
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Cours de 3 heures avec Evelyne Sanier-Torre.

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mars 2020

Pratique 01/03/20

1 mars 2020 de 10 h 00 min à 13 h 00 min
Forum 104, 104 rue de Vaugirard
Paris, 75006 France
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Cours de Hatha-Yoga avec Evelyne Sanier-Torre.

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Pratique 29/03/20

29 mars 2020 de 10 h 00 min à 13 h 00 min
Forum 104, 104 rue de Vaugirard
Paris, 75006 France
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Cours de Hatha-Yoga avec Evelyne Sanier-Torre.

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avril 2020

Pratique 26/04/20

26 avril 2020 de 10 h 00 min à 13 h 00 min
Saint-Roch, 35, rue Saint-Roch
Paris, 75001 France
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Cours de Hatha-Yoga avec Evelyne Sanier-Torre.

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