Ateliers & conférences
Pour approfondir sa pratique.
Ouvert à tous.
Les ateliers du Collège National de Yoga, de deux ou trois heures vous sont proposés pour améliorer votre pratique, tant posturale, que respiratoire avec le Prânâyâma (pratique par le souffle), et méditative.
Dans ces ateliers, vous explorez des thèmes comme «Comment méditer», «Comment pratiquer le yoga seul »… Mais aussi l’étude de certains textes comme les Yoga-Sutra, la Bhagavad Gîtâ et le lien avec la vie quotidienne… Vous apprendrez également comment améliorer ou adapter les postures au “corps du jour” de chacun, etc….
Cycles sur les Yoga-Sutra, la Bhagavad Gîtâ…
Découvrir ou approfondir ces textes à haute valeur spirituelle et nous en imprégner, pas à pas, au fil des jours et des semaines, nous en nourrir pour que notre chemin de vie devienne un chemin « d’êtreté », animé par cette qualité d’être, par ce souffle de vie qui devient alors l’essence même de la joie de vivre, la joie du cœur ouvert à la Vie…
Planning
Yoga et ayurveda
15 avril - 14:00 / 16 avril - 17:00 à Les FloraliesSéminaire résidentiel : Yoga, Souffle de l’Être….
24 avril - 15:00 / 29 avril - 15:00 à L’Arche de Saint AntoineYoga et Yoga Sutra. Étude des textes au cœur de la pratique
10 juin - 14:00 / 11 juin - 17:00 à Les FloraliesSéminaire résidentiel : Yoga, chemin de sens
31 juillet - 15:00 / 5 août - 12:30 à L’Arche de Saint Antoine

Inscrivez-vous et recevez chaque mois une séance de Yoga proposée et commentée par Evelyne Sanier-Torre